음식 알레르기 증상 검사
가려움증대처 두드러기 식품 알레르기 대처방법
생활하면서 음식이나, 환경, 공해, 중금속등 다양한 요인으로 인해 알레르기가 생길수있는데요.
평소 두드러기나 피부 가려움증 등 반응이 있을때 빠르게 병원진단을 받고
일상생활하면서 항원에 노출되지않고 주의하며 면역건강을 챙겨야 할듯합니다.
오늘은 음식 알레르기 증상 검사 두드러기 피부 가려움증대처 방법을 알아보겠습니다.
우리몸은 면역체계가 특정 알래르기 유발 항원에 반응되면 과도한 반응이 일어나
여러가지 증세가 일어나는데요. 그저 기분이 나쁘거나 피부에 뭔가 나기 시작하면서 가렵고,
심한경우는 호흡곤란이 일어나는 경우도 있어요.
피부가 부풀어 오른 경우가 많은데요. 예민한 분위에 점막이 풀어 오르는 경우도 있습니다.
천식, 결막염, 비염, 아토피 등으로 나타나기도 하는데요.
여러가지의 복합적으로 나타나는 경우가 많습니다.
대부분의 물질이나 자극이 알레리기 항원이 될수도 있는데요.
햇빛이나 물, 운동으로도 반응을 일으키기도 합니다.
오늘은 대표적인 음식 알레르기 증상 검사방법, 피부 가려움증대처 방법 알아보도록 하겠습니다.
음식알레르기 증상
가벼운 증세로 가려움, 숨쉬기가 힘들어서 썍쌕 거림, 두드러기, 얼굴과 눈이 부어오른다.
안좋은 냄새가 난다. 심한 소화불량과 구토증세, 설사 증상이 있구요.
심한 증세로는 기도가 부어서 호흡기가 물리적으로 막히면서 의식을 잃는 경우가 있어요.
혈압이 낮아져 의식을 잃기도 합니다. 사람에 따라 사망을 일으키기도 합니다.
식품 등의 표시. 광고에 관한 법률에 따라 난류, 우유 등 19종 원료에 대해 해당 원료가 첨가되었거나또는 포함되지 않았더라도 제조 공정이나 원료 보관상에서 동일.유사 과정을 통해 생산할 경우혼입 가능성을 우려해 제품 포장에 위와 같은 문구를 의무적으로 표시하도록 규정하고 있다.-식품위생법-
알레르기 유발 식품
식약처에서 지정한 알레리기 유발 식품에는 총 19종이 있구요.
여기서 알려드리는 음식 알레르기 증상이 이 재료들만이 일으킨다는 말은 아닙니다.
식품 알레르기 증상을 보이는 환자의 수가 상대적으로 많았다는 뜻으로 참고해주시길 바랍니다.
난류: 한국인에서 가장 흔하게 발생되는 음식이죠.
견과류나 갑각류처럼 반응이 격렬하지 않다는 것이 다행입니다.
우유: 단순히 우유 뿐만 아니라 우유가 조금이라도 들어간 재료들도 포함됩니다.
대표적으로 치즈 등을 볼 수 있어요.
곡류 : 대두, 메밀, 밀
갑각류 : 게, 새우 로 들 수있는데요.
특히 날로 먹는 간장게장, 양념게장, 새우장 등이 심합니다.
둔감한 사람은 익혀먹는 정도로는 반응하지 않으며 민감한 사람은 랍스터를 익혀먹어도 붓기도 합니다.
견과류 : 땅콩, 호두, 잣
생선류 : 고등어 외 기타 어류
아황산류 및 아질산류: 햄이나 소시지류가 대표적입니다.
연체류 : 오징어, 조개(굴, 전복, 홍합 등)
육류 : 닭고기, 돼지고기, 쇠고기
이밖에도 겨자, 깨, 참기름이나 들기름, 계피,
과일(사과, 자두, 복숭아, 키위 등 입천장에 극심한 가려움을 느낄수있다고합니다.)
딸기, 산딸기, 망고, 멜론, 살구, 오렌지, 참외, 체리, 바나나
마늘, 물, 번데기, 식용곤충, 쌀, 알코올, 초피,
채소(버섯, 샐러리, 오이, 마, 감자), 토마토, 토란으로 꼽히고 있습니다.
돼지고기나 쇠고기 알레리기 증세있는 분들은 정말 사회생활도 많이 어려울듯 하네요.
외식도 쉽지않을 것 같구요. 식료품에 재료로도 사용되기때문에 가공식품도 주의를 해주셔야 합니다.
평소 우리가 사먹는 정보를 보게되면 쇠고기, 돼지고기와 같은 시설에서 생산되고있다는
고지가 된 경우를 보셨을꺼예요. 항상 정보에 알래르기, 재료 정보를 철저히 확인하고 드셔야 합니다.
음식 알레르기 검사 방법
과거의 명백한 증세
과거에 특정음식을 섭취했을떄 증세가 있었던 사례는 간단한 1차적 진단근거가 됩니다.
유발검사
의료인의 관찰하에 직접 먹고 반응을 관찰하는 것으로
가장 신뢰할수있는 방법입니다.
혈액검사를 통해 반응하는 특이 lgE 항체를 측정방법
피부 반응 검사
대체음식으로 챙겨드세요
비슷한 영양소를 갖춘 대체 음식으로 챙겨먹으시는게 좋습니다.
우유경우 - 두유나 계란, 생선,
콩-김, 미역, 멸치, 가금류
밀 - 감자, 쌀, 우유
계란 - 두부, 콩나물, 육류
돼지고기-쇠고기, 흰살생선
지금까지 음식 알레르기 증상 검사 가려움증대처 두드러기 식품 알레르기 대처방법 알아보았어요.
나는 어떤 재료에 민감하지 사전 검사를 하시고,
가공, 첨가없는 신선한 음식으로 잘 섭취하시길 바랍니다.
관련 정보들을 잘 알아두셨다가 미리미리 잘 대처하시면 좋겠습니다.
그럼건강한 하루되세요 공감과 댓글 항상 감사드립니다!
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